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肾保健 功效

  • 2020-09-06 09:27:57
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:保健
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肾部擦黄道益活络油对肾保健会有效果吗?

腰痛可以分很多种,有的是因为扭伤,那么就可以用黄道益活络油.有的是肾虚引起的,建议使用安胎丸和壮腰健肾丸,两种一起服用.一天三次,一次各两丸.健肾酒也可以服用些.活络油是活血通经的外用药,不会引起内脏的损害,擦上去后,不会红肿,横痒,旧不会怎么样.可以放心使用.

有人享受过肾保健服务吗

腰部按摩腰部按摩主要是搓腰眼、擦肾俞。"腰为肾之府",按摩腰部有疏通经络、壮腰强肾的作用,可防止性功能减退,治疗阳痿、早泄,对腰间盘突出、骨质增生、腰肌劳损等所致的腰腿痛,也有一定作用。故腰部按摩是一项颇宜于中年人的保健方法。腰部按摩的方法是,两手对搓发热后,紧按腰眼处(约与脐相对的脊柱凹隐处称命门,旁开一寸半处叫肾俞,再旁开一寸半略下方凹隐处便是腰眼),用力向下搓到尾闾(尾骨)部分,然后再搓回到两臂后曲尽处,共用力搓30余次。亦可握拳轻叩腰眼、肾俞、命门等部位,并配合腰部旋转。

有什么穴位是专门针对肾保健的?

找对穴位把握保健肾脏小窍门,目前很多的生活方法是最伤肾的,所以,我建议人人都要把握一些保健肾脏的小窍门,并经常保持用一用,这其中最简略、最有效的方法,莫过于是取人体自身的大药了。   跟肾有直接关系的疾病还有很多,远远不止泌尿、生殖系统疾病。有的病人问我:‘我以前从来不晕车,为什么最近坐车就晕呢?’我一摸他的脉,肾虚!有个朋友在我眼前埋怨他的小孩最近精力含混,上课不能专心听讲,成绩降落得非常厉害,我一摸这孩子的脉,肾虚!有的人说一到冬天皮肤就非常干燥,尤其是手足,一点儿润泽的感到都没有,还有裂口,我一看他的气色,还是肾虚!人老肾先老,老年人举动不便、头发变白、脱发、掉牙、耳背等等一系列的症状,全是源于肾虚。可以尽不夸张地说,肾虚是朽迈的开端,青少年肾虚是早衰的预兆!   肾亏就是朽迈,就像植物在干旱中慢慢枯焦,这个过程是缓慢的,在这个过程中,人最轻易放松警惕。尤其是在现代社会,生活节奏快,外界压力大、诱惑多,大喜大悲刺激着人们的心,心火旺就需要取肾水灭火,而心火过旺,肾水不够用,于是呈现‘心火亢盛而肾水虚亏’的状态。目前很多生活的方法是最伤肾的,所以,我建议人人都要把握一些保健肾脏的小窍门,并经常保持用一用,这其中最简略、最有效的方法,莫过于取人体自身的大药了。 用按压穴位的方法进行保健肾脏,耳穴取肾点、膀胱点、心点、肝点、肺点、皮质下点、枕点,手穴取肾点、命门点、心点、肝点、肺点、头顶点、后头点,脚穴取相应点。   为什么要取这些穴呢?肾和膀胱相表里,手、足、耳上的点是对肾脏系统作用最直接的,当然要取。金生水,肺为肾之母,水生木,肝是肾之子,母不强则子弱,子弱则母受损,所以,要健肾,还需照顾好肾的母和肾的子,也就是肺与肝,所以肝和肺穴也是必需要按压的。肾和心关系密切,心比如天子,肾比如皇后,心肾和睦,身材才干健康,所以,心穴也是要取的。大脑是接收心和肾的双重领导,心、肾通过大脑指挥人体全身,而且,肾主骨髓,脑为髓海,所以保健肾脏要取脑穴,耳穴上的皮质下点、手穴和脚穴上的头顶点,都是最重要的脑穴。脚穴后头点是肾对应的部位,周尔晋老先生把后头比作‘心肾之后宫’,所以,耳穴上的枕点、手穴和脚穴的后头点也在必选之列。   这些穴位不仅是保健肾脏的必用之穴,也是治疗肾脏系同一切疾病的基础用穴。前面我先容的治疗泌尿生殖系统所有疾病的方法,都是在此基础上进行加减的。

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